コロナ禍の影響で、日常生活や社会活動が大きく制限されました。パンデミックによる変化は、人々のメンタルヘルスに大きな影響を与えています。そこで、実力派講師3人が共演するセミナーを全国で開催し、「泣く」「笑う」「ハグ」で感情を表現する機会を作り、世の中を明るく元気にしたい！
「最近、声を出して笑っていますか？」「最近、いつ泣きましたか？」 もしかすると、すぐに答えられる人は、案外少ないのかもしれません。
あなたは、理由もなくしんどい時
「そういえば、最近泣いてないなぁ～」「そういえば、最近あまり笑っていないかも....」って思ったことはありませんか？そんなあなたをサポートするために、このプロジェクトを立ち上げました。このプロジェクトを通して、あなた自身が元気になるメンタルヘルスケアの方法をぜひみつけてほしいです。
感情をため込まずに、表現して解放することを体験するために、「泣き」「笑い」「ハグ」の3つのテーマに沿って、3人の実力派講師陣によるセミナー「楽笑楽生（らくしょうらくしょう）」 を大阪で開催します。（１）泣きたいときに、思いっきり泣く
（２）笑いたいときに、声を出して笑う
（３）抱きしめてほしいときに、ありのままの自分をそっと優しく抱きしめるこの3つは、抑圧された感情を解放するので、心がスッと軽くなりメンタルヘルスケアに最適です。
